Када поседујете кућног љубимца, доћи ће време када ћете схватити срећу коју љубимац доноси вашем дому и свима са којима сте у контакту.
Научно је доказано да љубимац може учинити свог власника срећнијим. Ради се о заборављању бескрајних проблема са којима се људи свакодневно суочавају, као што су стрес и депресија.
У којим аспектима нам кућни љубимци могу помоћи?
Неки психолози са Универзитета у Мајамију открили су да власници кућних љубимаца имају већи квалитет живота. Осим тога, они су друштвенији људи, јер су навикли на сталну интеракцију са другим живим бићем, што их чини емпатичнијим и пријатељским.
Иста студија је открила да људи који имају кућне љубимце развијају боље самопоуздање и имају тенденцију да буду поузданији када је у питању изградња везе.
Кућни љубимци и деца
Захваљујући овом доприносу поседовања животиње, укључивање кућних љубимаца у животе деце се такође препоручује. Према студијама, деца која поседују мачке и псе су друштвенија од оне која немају кућне љубимце.
Морате запамтити да препуштање бриге о животињама задужених за децу, као што је чишћење и храњење кућних љубимаца, помаже да се код њих развије осећај одговорности.
Такође се процењује да 63% власника кућних љубимаца животиње које живе са њима сматра члановима своје породице. Ово јача везу између људи који брину о кућном љубимцу.
Кућни љубимци и ментално здравље
Чињеница је да мажење пса може повећати ниво неуротрансмитера. Такође у хормонима као што су ендорфин, допамин, окситоцин и пролактин, активни састојци који чине особу срећном.
Такође се показало да размишљање о кућним љубимцима и другим животињама које нам праве друштво у свакодневном животу отклања тугу која настаје након одбијања или друштвене изолације.
У пракси, животиње и кућни љубимци могу се користити као терапија особама у стању депресије, аутистичним особама или особама са Дауновим синдромом. Пси се користе и са старијим особама у терапијске сврхе и на тај начин нуде друштво овим људима, у ономе што је познато као зоотерапија.
Кућни љубимци су такође од помоћи у нечијем опоравку након лошег искуства; Доказано је да се људи који живе са животињама брже опорављају од лошег искуства него када су са пријатељем или партнером.
Ово су главни разлози зашто се због кућног љубимца осећамо боље:
- Животиње привлаче нашу пажњу, што нам одвлачи пажњу и помаже нам да се опустимо.
- Кућни љубимац нуди социјалну подршку, која регулише наше стање стреса.
- Оне нуде физички контакт са другим живим бићем, што је добро за тело и ум.
Кућни љубимац може помоћи чак и студенту или људима који раде од куће, јер им помаже да се осећају у друштву и мање депресивно.
Кућни љубимци и физичко благостање
Имање кућног љубимца може помоћи у борби против седентарног начина живота; власници паса имају 54% веће шансе да добију препоручену дневну количину вежбања за особу. Деца такође имају користи од физичке активности када имају пса.
Усвајање пса или мачке може смањити ниво крвног притиска код људи који пате од напада стреса, чак и боље од лекова. У Сједињеним Државама, ово је доказано у студији хипертензивних берзанских посредника који живе у Њујорку.
Друга студија швајцарских истраживача открила је да интеракција са псом може смањити откуцаје срца и хормон стреса кортизол.
Из свих ових разлога, поседовање кућног љубимца у вашем дому учиниће наше животе много пријатнијим. Кућни љубимац помаже да останете физички и ментално здрави; С друге стране, иако представљају велику одговорност, они ће непрестано бити захвални и показивати нам сву љубав.
