Кућни љубимци су део наше породице и волимо их као и било ког другог члана који живи са нама код куће. Зато суочавање са смрћу вашег љубимца може бити један од најтежих удараца у животу. Да бисте то постигли, дајемо вам скроман савет.
Како се носити са смрћу вашег љубимца
Има оних који верују да 'један нокат уклања други нокат' важи у овој ситуацији, али истина је да када изгубимо свог љубимца, знамо са сигурношћу да га нико други не може заменити.
С временом можемо осетити жељу да га поново имамо, али већ свесни да је другачији и да не долази да отме никоме место. Дакле, прво се морате суочити са смрћу свог љубимца, а да бисте то постигли, морате урадити следеће:
Не стиди се
Прва ствар коју треба да знате је да плакање, осећај туге, па чак и обесхрабреност када љубимац умре, није ништа чега се треба стидети. Одбијање од људи који никада нису имали кућне љубимце може покушати да вас натера да сакријете своја осећања. Не ради то!
Кућни љубимац чини важан део нашег живота, посебно ако га имамо од бебе до старости. Они су вољени и неизбежно је да осећај туге исплива на површину када оду. Чудно би било да си равнодушан.
Издувај пару
Дајте слободу својим сузама, врисцима, уздасима или било којој другој емоцији коју ваше тело тражи да се ослободите. Ово ће вам помоћи да не доживите нападе анксиозности због задржаних осећања и емоција.
Причај о томе
Одаберите пријатеља или члана породице коме верујете и реците им како се осећате.Разговарајте о томе колико сте волели свог љубимца, како сте се осећали због њиховог губитка и било каквим емоцијама или осећањима која вам падају на памет. Пустите своје речи и будите утешени од других. Добар пријатељ може бити извор олакшања у тешким временима.
Запамти како је лепо
Ако сте морали да се носите са болешћу свог љубимца, или ако сте га видели мртвог, врло је вероватно да су ово последње слике које вам стално падају на памет. Морате учинити све да то не буде случај, јер вам то не помаже. Осим тога, сигурни смо да сте са својим љубимцем проживели много лепих, нежних и смешних тренутака.
Потрудите се да ове мисли истисну негативне и запамтите свог љубимца какав је био: верног сапутника који је провео цео живот са вама и показао вам своју безусловну љубав и оданост, како вама тако и вашима.
Кажи збогом
Вероватно нисте желели да видите свог љубимца мртвог да бисте избегли бол који би то изазвало.То је такође разумљив осећај, али неостављање тачке на одређене ситуације може нашкодити нашем емоционалном здрављу. Добро размислите како ћете се осећати за неколико месеци када схватите да се нисте опростили од њега.
Психолози и стручњаци кажу да је опраштање од вољених који су умрли начин да се њихова смрт брже преболи.
Промени своје рутине
Када имате кућног љубимца, успостављате неке рутине, као што су давање хране, извођење у шетњу и друго. Најбоља ствар је да ове активности елиминишете из свог живота што је пре могуће и да можете креирати нове рутине. На пример, ако сте извели пса у шетњу одмах после посла, сада одлучите да када дођете кући са посла ћете се истуширати или попити шољу чаја или кафе на софи.
Није битно да ли плачете док то радите, јер је важно да елиминишете ове рутине због којих се негативно сећате свог љубимца.
Ако сте недавно претрпели губитак свог љубимца, дозволите нам да вам кажемо колико нам је жао и да се надамо да ће вам ови савети помоћи да то преболите.
