Приближавају се дани лепог времена који вас позивају да уживате у активностима на отвореном и искористите прилику да се бавите спортом. Добра идеја за оне који желе да поделе тренутке и вежбају је да се одлуче за пешачење са својим љубимцем.
Даље, сумирамо питања која треба размотрити и неке савете за безбедно вежбање ове активности.
Предности планинарења са вашим љубимцем
Пјешачење је физичка и рекреативна активност која нам помаже да побољшамо своју физичку кондицију и одржимо кондицију. Срећом, Шпанија има бројне пешачке стазе раширене широм свих њених аутономних заједница.
Ове руте на отвореном су такође одличне за пружање тренутака да разбистримо ум. Одвајајући се од брзог темпа наше радне рутине, успевамо да смањимо ниво стреса и спречимо његове негативне симптоме.
Постоје многе предности физичке активности на здравље и добробит нашег најбољег пријатеља. Вежбе помажу у одржавању здраве тежине, спречавају гојазност, регулишу рад срца и дисање. Такође су ефикасни у снижавању нивоа глукозе и холестерола у крвотоку.
Поред тога, ходање такође побољшава вашу физичку снагу и издржљивост јачањем мишића, костију и зглобова. На овај начин се могу спречити многе болести, као што су дијабетес, хипертензија, кардиоваскуларне патологије и проблеми са зглобовима.
С друге стране, контакт са природом и осећај мира су веома корисни за наше сапутнике.Ваш ум такође пати од стреса и досаде због мање стимулативне рутине. Из тог разлога, рустикалне шетње на свежем ваздуху се веома препоручују да би ваш темперамент био уравнотежен и спречили проблеме у понашању.
Могу ли сви пси ићи на планинарење са својим чуварима?
У принципу, сви пси, без обзира на расу, пол или године, могу ићи на планинарење. Услов је да њихови старатељи предузму одговарајуће превентивне мере и поштују границе тела и духа сваког пса. Због тога се увек препоручује да се консултујете са ветеринаром од поверења пре него што започнете нову физичку активност свог најбољег пријатеља.
Старији пси и штенци не могу да изводе напорне вежбе и треба да добију примарну негу од својих старатеља. Старије животиње трпе хабање зглобова и губе мишићну масу, што смањује њихов физички отпор. Њихове активности треба да буду са малим утицајем, увек се спроводе на умерен начин.
С друге стране, штенци још увек развијају своје тело и ум, па су им такође потребне лагане и умерене вежбе. Осим тога, ови малишани могу да се баве активностима на отвореном само након што заврше свој први циклус вакцинације и третмана против паразита.
Ако је ваш пас одрастао, важно је узети у обзир његову физичку структуру, његово здравствено стање и његове специфичне потребе. На пример: брахикефалне расе паса не могу изводити интензивне или продужене вежбе. Веома великим псима је потребна умерена вежба како би се спречило убрзано хабање зглобова.
Савети за планинарење са кућним љубимцем
- Проверите здравствено стање вашег пса: пре него што укључите свог пса у било коју физичку активност, важно је да проверите његово здравствено стање и физичку припремљеност. Да бисте то урадили, неопходно је да га однесете ветеринару на клинички преглед и урадите одговарајуће студије.
- Провери свој здравствени статус: Старатељи би такође требало да се консултују са својим лекаром за кондицију пре него што крену на пут.
- Успоставите рутину тренинга: потребно је да се припремите за одлазак на пут на отвореном са својим љубимцем. А најбољи начин да се постигне оптимална физичка кондиција је успостављање рутине тренинга. Чувар и његов пас морају да се прилагоде заједничком шетњи и да поштују ритмове и потребе једни других.
- Поштујте време адаптације вашег љубимца: сваки појединац има своје време прилагођавања на нову активност. Увек запамтите да почињете споријим темпом и постепено повећавате тежину вежби.
- Вашем псу ће бити потребно ваше стрпљење и охрабрење да буде у току са вама и ужива у овом новом предлогу.
- Размислите о времену пре тренинга или планинарења: наши пси су осетљивији на топлоту од нас, а веома вруће површине могу да изазову опекотине на њиховим јастучићима шапа.
