Ако сте алергични на мачке, нисте сами. Велики део светске популације пати од једног или више алергијских поремећаја (процењује се на 30-40%), а стручњаци коментаришу да је учесталост алергијске болести у порасту у целом свету.
Алергију на мачке изазивају протеини који се луче у мачјој кожи, пљувачки и урину. Када се ти протеини транспортују у ваздух или се лепе за неживе предмете, одатле се шире у ваздух и тада ће се њихови симптоми погоршати.
Ево неколико врло једноставних смерница које вам могу помоћи да живите без превише мука са својим мачјим љубимцем.
Мере које имају за циљ ограничавање ширења алергена које производи мачка
- Окупајте своју мачку недељно: Ова мера може смањити концентрацију алергена у кожи до 84%. Користите шампон за кућне љубимце.
- Четкајте мачку сваки дан: четкање уклања распуштену косу и перут, чиме помаже у смањењу алергена у животној средини. Мачју потребу за његовањем можете смањити и смањењем дистрибуције пљувачке - и њених протеина - коју дистрибуирају кроз процес дотјеривања.
- Особа која нема алергију на мачке треба да четка. Пожељно, у просторији коју алергична особа не користи или у осамљеном простору.
- Стерилишите или стерилишите своју мачку: Познато је да ово смањује производњу алергена.
Мере које имају за циљ смањење реакције особе алергичне на мачке
- Добијте дијагнозу: Ваш лекар опште праксе ће користити тест убода коже или тест крви да провери да ли има алергија. Можда ћете открити да је алергијска реакција одговор на нешто друго, попут плесни, гриња или другог кућног љубимца.
- Често перите руке: посебно, одмах након додира мачке. На овај начин ћете избећи стављање руку са остацима вашег љубимца на нос или друге делове тела.
- Избегавајте да имате велики број мачака јер што више мачака имате код куће, већа је концентрација алергена у вашем дому.
- Промените исхрану: Познато је да исхрана богата омега-3 масним киселинама може смањити број алергијских реакција. Осим тога, верује се да узимање додатне дозе витамина Ц може помоћи у задржавању кихања.
- Други додаци, попут цинковог пиколината и уља јетре бакалара, такође имају антиалергијска својства и могу помоћи у управљању алергијом ваше мачке.
- Смањује загађење: особа која је алергична на мачке треба да се често купа и мења одећу. Навика туширања прије спавања посебно је важна за смањење загађења простора за спавање. С друге стране, било би згодно спавати у соби без мачака.
Мере које треба спровести код куће
- Избегавајте "хемијско" чишћење (користећи метле и прашине) који могу прскати алергене кућних љубимаца. Уместо тога, користите статички напуњена средства за чишћење или влажне крпе и крпе које хватају и уклањају алергене.
- Користите ХЕПА филтере: Осим употребе ХЕПА филтера у системима грејања и хлађења, препоручљиво је користити и пречистач ваздуха са ХЕПА филтером у просторији у којој кућни љубимци проводе већину свог времена. Ово ће смањити концентрацију алергена 5-7 пута.
- Даље, Свакодневно усисавајте свој дом усисивачем који има ХЕПА филтер. Без овог филтера, усисивач би могао да прошири алерген на више површина у вашем дому. Усисите подове, пресвлаке и завесе или ролетне.
- Ставите кревет или ћебе за мачку у сваку собу: То ће му омогућити да зароби што је могуће више коже и прљавштине, тако да га касније можете лакше очистити.
- Држите подручја без мачака у свом дому: једно од тих места би требало да буде спаваћа соба. Чување алергена из простора за спавање, колико год је то могуће, може бити далеко.
Ако сте алергични на мачке, имајте на уму ове смернице како бисте могли мирно да живите са својим љубимцима.