Пријатељство и лојалност које нам пружа наш љубимац обогаћују наше животе и доприносе нашем физичком и менталном здрављу. Али постоје ли пасмине паса за људе који пате од анксиозности?
Анксиозност се дефинише као ментално стање које карактерише доживљавање огромног немира и крајње несигурности. У свету је распрострањеност овог поремећаја између четири и седам одсто.
Утврђено је да анксиозни поремећаји доводе до смањења продуктивности и повећаног морталитета и морталитета. Осим тога, утиче на раст злоупотребе алкохола и дрога у великом сегменту популације.
Задаци које пасмине паса могу обављати за људе који пате од анксиозности
Људи са анксиозношћу могу обучити псе пратиоце да обављају разне посебне задатке како би им помогли. Ови укључују:
- Спот знаци напада анксиозности пре него што се то догоди.
- Пронађите лек или воду током напада анксиозности.
- Доведите некога да помогне особи у невољи.
- Спречите да се странци приближе особи у невољи.
- Смиривање особе током напада анксиозности због ометања, попут нагињања главе о груди или лизања лица.
- Омогућите терапију дубоким притиском како бисте смирили свог власника.
- Подсети вас да узимате лекове у одређено доба дана.
- Спроведите проверу безбедности собе или укључите светла за особе са посттрауматским стресним поремећајем (ПТСП).
Предности једноставног поседовања паса
Људи са анксиозним поремећајима могу имати много користи од власништва кућних љубимаца, без потребе да пролазе посебну обуку:
Вежбајте
Поседовање пса је одличан начин да подстакнете људе са анксиозношћу на вежбање. Физичка активност може побољшати симптоме анксиозности и друга стања менталног здравља.
Време на отвореном
Шетња пса значи проводити време напољу, што понекад може бити тешко за људе који пате од анксиозности или депресије.. Провођење времена на отвореном може побољшати ментално здравље људи и повећати унос витамина Д, што може побољшати расположење особе.
Компанија, највећа корист коју пасмине паса пружају људима који пате од анксиозности
Пси пружају љубав и пријатељство. Имати кућног љубимца може смањити осећај усамљености или изолације.
Ублажавање стреса
Провођење времена са кућним љубимцима може смањити стрес и анксиозност, те повећати срећу. Према студији из 2015. године, поседовање кућног пса може смањити ризик од анксиозности код деце.
Анксиолитички ефекти интеракције са животињама
- Смањује депресију и побољшава расположење.
- Смањује ниво кортизола, који је један од главних хормона стреса у телу.
- Подстичите позитивније интеракције са другим људима.
- Смањује број откуцаја срца и крвни притисак.
У Сједињеним Државама квалификовање вашег љубимца за животињу емоционалне подршке (ААЕ) даје му право да живи у вашем дому, чак и ако не постоји политика о кућним љубимцима. Такође може да лети са вашом компанијом.
Где и како добити пса за емоционалну подршку - сваки пас може бити!
Сви пси могу учинити да се људи осећају боље и срећније! Пас за емоционалну подршку не мора нужно бити обучен за било коју одређену вјештину.
Пас који служи као животиња емоционалне подршке пружа вам љубав, удобност, сигурност и дружење.
Пси помоћи помажу у ублажавању погубних симптома менталних и емоционалних тешкоћа. Стога, сваки пас којег волите може бити ваш пас емоционалне подршке. Велики или мали, пахуљасти или краткодлаки, немачки овчар или ши-тзу … на вама је!
Не постоји агенција која региструје псе за емоционалну подршку. Међутим, писмо стручњака за ментално здравље у којем се наводи да вам је потребан пас за емоционалну подршку документ је који вам је потребан да бисте били легитимни.
Које су најмирније расе паса за људе који пате од анксиозности?
Постоји много раса погодних за особе са анксиозним поремећајима. Пасмине које овде представљамо као псе за подршку могу бити идеалне у смислу темперамента.
Запамтите да, иако су неке можда најбоље тихе пасмине паса за анксиозност, пси, попут људи, имају и своје индивидуалне личности:
- Басет- Они имају урођену способност да се слажу са свим сферама живота. Ови пси су мирни и пријатељски расположени, живе срећно са другим кућним љубимцима и децом.
- Невфоундланд: Он је стрпљив медо и воли да удовољи. Ови нежни дивови су веома опуштени.
- Пудлица- Ова раса ће вероватно унети наклоност и забаву у ваш живот. Додатни бонус је то што се често мисли да је ово хипоалергенски пас.
- Цоргис: они су љубазни и интелигентни.
- Велики ПиринејиОни су лојални и стални домаћи сапутници, због којих ћете се сигурно осећати сигурно.
- енглески булдог: заједно са француским булдогом и америчким булдогом. Неће волети ништа боље од дремежа са тобом на каучу.
- Хрт- Хртови су слатки и осетљиви и воле тишину.
Не постоје захтеви за расе паса за људе који пате од анксиозности. Није важно да ли је ваш пас луталица, мешанка, дизајнерски пас или родовник са папирима.
Ако је то животиња са којом делите везу, вредност коју ће додати вашем животу је готово немерљива. Пси који чекају у азилу да буду удомљени могу понудити колико и сваки други пас, ако не и више!
Имајте на уму да пси могу завршити у склоништима за спашавање из много разлога који немају никакве везе са самим псом.. Усвајање пса из склоништа за обоје је ситуација у којој сви добијате: он вам треба и ви њему.
