Наслов овог чланка може звучати помало блиставо и има пуно истине. То није шесто чуло паса, нити је то посебна способност, али дефинитивно ће жена са псом као кућним љубимцем имати много мање шансе да има вишак килограма током трудноће. Знамо да изгледа невероватно, али хајде да погледамо дубље мит да пси регулишу прекомјерну тежину код трудница.
Пре свега, морамо имати на уму неке аспекте, као нпр генетско расположење жене, њену коштану структуру или ако је већ имала мало вишка килограма пре трудноће, Хормонски поремећаји или поремећаји у исхрани такође имају много везе са повећањем телесне тежине током трудноће.
Међутим, студија коју је спровела докторка Царри Вестгартх са Универзитета у Ливерпоолу истиче да жене које имају псе код куће имају мању тежину током трудноће, у односу на жене које имају другу врсту кућног љубимца или га немају.
Разлог за ово је врло једноставан, према истраживању др Вестгартх -а, жене са псима обично имају просечно 150 минута физичке активности недељно, што им на крају помаже да се носе са трудноћом, поред контроле и одржавања телесне тежине. Погледајмо неке узроке овога.
Игра
Било да му бацају лопту, трче с њим по кући или врту, скривају се или шта год вам падне на памет да забаве вашег љубимца у кући, енергетске потребе и захтеви паса ће захтевати да се стално крећете.
Ово ставља стрес на мишиће и помаже им да раде, тако да све док је жена активна и правилно једе, може одржавати здраву тежину током трудноће док се забавља са својим несташним и разиграним љубимцем.
Шетње и шетње
Можда је главни разлог што пас помаже у регулисању тежине трудница шетње. Пси који су навикли на дуге шетње захтијеват ће од водича да их настави шетати, који ће подстаћи жену да вежба, барем док трудноћа није у последњим недељама.
Ово је такође добро, јер ходање помаже циркулацију у ногама и глежњевима, јача их и чини мање склоним развоју болова у зглобовима или мишићима. Побољшана циркулација ће такође помоћи у смањењу ризика од других врста трудноћа, попут отицања стопала и хемороида.
Кретање карлице такође помаже у последњим фазама трудноће, помаже фетусу да се смири и олакшава ширење. Ојачавање ногу шетњама ниског интензитета, уз забаву вашег љубимца, смањиће ризик од грчева током порођаја. Дакле, то је добитна ситуација за мајку, бебу и кућног љубимца.
Срећни тренуци
Кажу да вам смејање помаже да смршате, и иако није тако лако као што се чини, помаже у послу. Играње с нашим псом, забава с њим, смијех, све су то ствари које производе низ реакција у нашем тијелу које су корисне за здравље, не само за труднице, већ и за људе опћенито.
На пример, суочени са питањем контроле телесне тежине, ослобађањем ендорфина наш пулс се мало убрзава, што убрзава наш метаболизам. Брз метаболизам је кључ за одржавање, па чак и губитак тежине, јер помаже да се брже сагоревају калорије током вежбања.
Петтинг
Док причамо о здрављу, мажење паса се показало као терапијска активност, опушта нас и помаже нам у стварима попут дубљег дисања. Ово је изузетно корисно за бебу, из материце осећају ствари попут дисања или откуцаја срцаАко је жена опуштена, беба ће моћи боље да се одмара унутар материце.
Сада, знате, уживајте у игри и мажењу свог пса, то ће бити од велике користи за ваше здравље и здравље ваше будуће бебе.