Од свих људских активности, сан је један од најважнијих, јер обнавља неопходну енергију да можете да живите дан на дан на најздравији могући начин, поред смањења стреса, нагомиланог умора и да будете оно што помаже у одржавању равнотеже у телу.
Како је сан неопходан, они који пате од поремећаја сна имају јако лоше здравствено стање јер се не одмарају на најприкладнији начин, чињеница која може изазвати различите врсте болести које могу бити опасне.
Дуги низ година препоручују се различите методе доброг и непрекидног сна, од необичних савета, попут бројања оваца затворених очију, до верских предлога, попут мољења бројанице када не заспите.
Међутим, једна од најкритикованијих препорука кроз историју била је она која то осигурава спавање са кућним љубимцем најбољи је начин за миран одмор.
Истина је да је пре неколико дана, на изненађење многих, Научне студије су утврдиле да је то управо веома ефикасан начин за бољи сан.
Ако желите да спавате без проблема, учините то са својим љубимцем
Иако се чини да је тешко поверовати, педантним истраживачким радом који је спровео Клинички центар за медицину спавања Маио у Аризони успело је да се утврди да они који спавају са својим мачкама или псима имају миран сан и миран одмор.
Експеримент који је водила др Лоис Крахн имао је 150 учесника, од којих су 49% били власници кућних љубимаца, који су упитани о њиховим навикама спавања и да ли су им животиње биле у истом кревету док су спавале.
Невероватно је то од њих, само 20% тврди да им је сан прекинут цвиљењем, хркањем или било каквим кретањем њихових паса или мачака.
Друго, много више од 50% је пријавило да се пријатније одмарају са својим љубимцима у кревету или у соби, будући да према резултатима студије, присуство ових прелепих животиња у истом простору у којем се налазе ти људи, ствара већу сигурност и удобност.
Неки су чак коментарисали да се осећају много угодније ако њихови љубимци спавају између ногу или на леђима. Као што је назначено, осећај њихове топлине и мекоће косе превише се опушта.
Један љубимац уместо неколико
Што се тиче добијених резултата, Крхан је утврдио да неки људи несумњиво сматрају да им спавање са животињом пружа већу удобност.. Да би поткрепио своје речи, рекао је да му је жена средњих година рекла да је кључ за уживање у одмору начин на који њихови мали пси загревају кревет пре одласка у кревет.
Упркос томе, Специјалиста је истакао да постоје веће могућности да се боље заспи уз присуство једног љубимца уместо неколико, будући да када их има више, повећава се ризик од тешкоћа са спавањем.
Слично, Крахн је прецизирао да, иако је било учесника који су тврдили да се осећају пријатно док трљају своје мачке док спавају, не постоји јединствено правило када је у питању апсолутна удобност са животињама у истом простору где се одмаратеЗато што пси могу бити веома слични својим господарима, али пријатељи мачака не могу.
Откривајући експеримент
Осим горе наведеног, други научници који су били део истраживања уверавали су да је то разлог зашто многи власници животиња налазе удобност у соби зато што се осећају као чланови своје породице и желе да их на сваки могући начин интегришу у свој живот.
Штавише, открили су да најчешћа и разумљива жеља оних који имају кућне љубимце је да их могу држати ноћу док спавају, будући да се показало да људска бића велики део свог постојања проводе спавајући.
